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今天走路16000步

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超级版主

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发表于 2020-8-10 00:23:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
爬山,耗时3.5小时。
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新手上路

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发表于 2020-8-10 06:45:44 | 显示全部楼层
佩服!
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新手上路

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发表于 2020-8-10 08:03:22 | 显示全部楼层
今天减半了 8800步。昨天拉肚子 今天就没去海边 改去家附近爬山。爬到一半 感觉不好 就下山回家了。
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新手上路

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发表于 2020-8-10 08:12:07 | 显示全部楼层
今天打羽毛球,因为膝盖韧带拉伤还没好,只能站着不动挥了会儿拍。
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